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凉风有信,一叶知秋!

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发表于 2018-8-8 11:17:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 孤岛的鲸 于 2018-8-8 11:22 编辑

都说秋高气爽
如今都立秋了为何我感受的只有热
这是要搞事情的节奏啊
我一定是过了个假立秋
小编决定好好研究一番
揭秘立秋真正面貌!
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立秋习俗

立秋,是二十四节气之一,是秋季的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始,立秋的“立”是开始的意思,“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来,秋天开始之意。


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我国古代会将每个节气的物候现象,总结为三候。立秋三候为:
初候:凉风至,刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风。
二候:白露降,大地上早晨会有雾气产生。
三候:寒蝉鸣,秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。


啃秋

自古以来,人们会在立秋前一日啃西瓜,所以叫啃秋。立秋这天要啃西瓜,寓意着炎炎夏日酷暑难熬,正逢立秋,要将秋天牢牢咬住,据说啃了秋可以不生痱子。

城里人在茶余饭后一家人围着啃冰镇过的西瓜。

而农村人则更洒脱一些,干脆围坐在瓜田或院子里,一边唠嗑一边啃秋。有人啃西瓜,有人啃香瓜,有人则啃金灿灿的玉米,那场面不亦乐乎。

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贴秋膘


因为人在盛暑往往食欲不佳,清淡简单,两三个月下来,体重大都要减少一点。秋风一起,胃口大开,想吃点好的,增加一点营养,补偿夏天的损失,补的办法就是“贴秋膘”:在立秋这天各种各样的肉,炖肉烤肉红烧肉等,“以肉贴膘”。所以人们把这叫“贴秋膘”。

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随着人们的生活水平提高,我们大可不必效仿,要多多注意养生,营养均衡,秋天干燥,饮食中要以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,多多注意补水才好哦!


秋老虎



秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天。

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立秋之后,白天依然很热,故有“秋老虎”之说,而“一场秋雨一场寒”,“伏虎”降温要靠下雨。“24个秋老虎”是说若立秋当天无雨,那之后的24天同样很热;若下了雨则是“顺秋”,天气会越来越凉爽宜人。

立秋饮食

立秋吃什么?小编作为一个吃货,对吃可是有所研究的,这回你可算是问对了人。

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葡萄


八月正是葡萄成熟的季节,很多人早在八月初就去葡萄园自己摘了,葡萄性味甘、酸,鲜食酸甜适口,生津止渴,开胃消食,但脾胃虚弱者不宜多食,食多令人腹泻。

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金南葡萄在耒阳最出名的,这里有着全省面积最大的鲜食葡萄生产基地,不仅如此这里的葡萄种类丰富,有着果肉适中、糖分适宜、皮薄肉嫩、籽小汁多、久食不腻的特点,还不赶紧来尝尝。

豆浆


豆浆配油条是标配,小编早起的话也会喝一杯豆浆加鸡蛋,到了立秋,美好的一天便是从这里开始。豆浆性味甘平,功能可滋阴润燥,清肺化痰,是寻常人家滋补佳品。

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在我们耒阳,除了豆浆还有老奶奶现磨的豆腐脑,也受大家的喜爱哦~

苹果


中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之。现代医学认为,苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除,所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。

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立秋 · 简单是最极致的丰富

立秋,暑去凉来,秋天不远
人们常说:春生夏长秋收冬藏
秋收,得收回夏天里疯长膨胀的心
做回一个从容坦荡、寂静欢喜的人
才能在渐渐清凉的岁月里安享简单
简单如同立秋里的一片叶、一阵风
没有什么能打乱它缓缓而至的节奏
简单是平凡之处有清欢,喜怒哀乐亦安然
即使对一盏茶,一溪云,一扇窗,也是丰富
人生一世,草木一秋,我们寻找的
也只不过是内心的片刻安宁
以及,人生一场盛大的清欢

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来源:乐游耒阳

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声名鹊起

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发表于 2018-8-8 11:28:17 | 显示全部楼层
这个天,在空调房里吃冰葡萄真的很开心,然而多数人都要在烈日下寻生活,再撑一个秋老虎,气温就下降了,不过冬天咱大耒阳也是冷的发抖,,,
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声名鹊起

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发表于 2018-8-9 09:00:56 | 显示全部楼层
秋天来了.......
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发表于 2018-8-15 16:58:41 | 显示全部楼层
秋老虎还在!!
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